La Lechuga Colorá

FIN DE AÑO 2015 EN GREDOS CON LA LECHUGA COLORA

DEL 31 al 3. La Lechuga Colorá ha organizado un encuentro mágico, divertido, alegre, para disfrutar, compartir y descubrir desde nuestra esencia, un fin de año diferente e inolvidable, lleno de vivencias y encuentros.Todo esto utilizando la magia que emana de la danza, la meditación, el juego, el senderismo, la música, el baile, la fiesta, la risa y la sonrisa de corazón.

http://www.lalechugacolora.com/contactar.php

A sólo 100 km de Madrid descubrirás un hermoso espacio natural situado en la cara sur de la Sierra de Gredos, la finca El Corralón, en la localidad de Casavieja. Este lugar está rodeado de un maravilloso paisaje de bosques y manantiales, con una amplia vista sobre el Valle del Tietar.

Una idea de lo que podemos Vivir estos días:

Nos alojaremos en una confortable casa que dispone de acojedoras y cálidas habitaciones dobles con baño y amplias salas comunes, además de románticas cabañas fantásticamente acondicionadas con chimenea y calefacción, puedes verlas en la web de El Corralón.

Allí disfrutaremos de las delicias de una variada y rica cocina, llena de creatividad y sabor casero.

Fin de año 2015, Regálate unas Vacaciones Diferentes, y prepárate para celebrar con los brazos abiertos el año nuevo. Nos encontraremos el dia 31 antes de comer entre las 12 y 13h.La salida sera el dia 3de Enero después de comer.

Contaremos de nuevo con la colaboración de nuestra querida Alicia Bululù http://aliciabululu.tumblr.com/

 

y lo último de esta gran profesional!!

Una vista del entorno de la finca EL CORRALÓN

www.elcorralon.com  EN ESTE ENLACE PUEDES VER LAS CABAÑAS, LAS ZONAS COMUNES, ETC

Si estas interesado puedes solicitar el programa enviando un formulario.

Más información: 647 533 023 (también Washap)

VACACIONES para singles ALTERNATIVAS EN ASTURIAS VERANO 2015

Este verano 2015 pásalo con la Lechuga Colorá, lleno de alegría y gozo interior, disfrute de compartir con amigos y BienEstar con todas las actividades: meditación, danza con conciencia, masajes, senderismo, música en directo, inteligencia emocional, cocina, juegos… risas y abrazos. Serán unas vacaciones estupendas que siempre recordarás.

Elige la semana que más te apetezca.

Llama y te informaremos más personalmente: 647533023

O envía un washap o un mail para que te enviemos la programación: info@lalechugacolora.com

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LUGAR: LA VENTUCA

En la comarca de la sidra, a medio camino entre Picos de Europa y el mas Cantábrico, se encuentra nuestra acogedora y familiar casa indiana de tres plantas

con un ambiente hogareño y familiar,  ubicada entre verdes prados  (Villabaxu),  con una decoración dulce y armoniosa que invita a la calma y la paz.

 

PENSIÓN COMPLETA

Todas nuestras elaboraciones gastronómicas,  como es tradición, siempre sorprende p su abundancia y exquisitez; este es el recuerdo que esta presente cada año en los amigos que nos visitan. En el comedor siempre a disposición de todos hay fruta, café, infusiones… Cada semana se ofrece un taller  de Cocina Vegetariana.

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SENDERISMO y VISITAS

paseo verde

Excursiones para conectar con la Naturaleza adaptadas al nivel del grupo, por    estos parajes asturianos donde nos recibe una naturaleza exuberante. Caminaremos  por montaña, sendas fluviales… Así como por pequeños pueblos que conservan todo  el encanto de la arquitectura tradicional

 

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BAÑOS

Relájate y siente la pureza de las aguas cristalinas que recorren nuestros prados. Báñate en pozas naturales bajo las cascadas y disfruta de la terapéutica agua marina y del sol en playas rodeadas de vegetación y amplios espacios para pasear.

playa y agua

 

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MEDITACIÓN E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Cada mañana la Atención Plena (Mindfulness) te permitirá adentrarte en tu mundo interior, reconociéndote, amándote y aceptándote tal cual eres, hoy, aquí y ahora.  Ocúpate y conoce cómo piensas, cómo sientes… Un camino de autoconocimiento hacia la persona que realmente Eres: Libre, Feliz, Sana.

 

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BIODANZA,  BAILES

Permítete fluir y expresa con tu cuerpo la emoción de tu música, danza en comunión con la esencia del Ser. Con las danzas del mundo o Biodanza  sentirás conscientemente, a través del vibrar del sonido y los movimientos, cómo se abre  una puerta que te permitirá conectar con lo mejor de nosotros mismos, conectando con la salud, la alegría, la creatividad, la afectividad, el amor y las ganas de vivir.

 

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HOGURA, JUEGOS, CONCIERTOS

Deja que actúe en ti la magia del fuego y el firmamento en tertulias que te permitirán conectar con un mundo ancestral.  Divertidas y amenas dinámicas grupales, harán que la conexión con el grupo genere una energía especial de amistades  y momentos únicos que no olvidarás. La música en directo te transportará a “lugares del alma donde sólo la música puede llegar”

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERAPROGRAMACIÓN VERANO 2015

Hola Amig@s
Te queremos contar las actividades semanales que tenemos con LA LECHUGA COLORÁ.
En Asturias el clima es muy cambiante de un día a otro y también incluso de la mañana a la
tarde.
Al mismo tiempo cada semana viene un grupo distinto y se va trabajando… a través de las
diferentes dinámicas, aspectos diferentes para el BienEstar, (el BIENESTAR es el tema
Esencial que está Presente en todas las actividades que se realizan).
Por todo esto, los horarios de cuándo se realizan las actividades puede variar de un grupo a
otro. Aunque todos los días en el tablón queda fijado la programación diaria. (y no te extrañe si,
incluso, en el mismo día algo cambia –como la Vida- de la mañana a la tarde…)
No obstante te contamos:
– Desayunamos, comemos, merendamos y cenamos. También hay fruta, frutos secos, tés,
café… siempre a disposición en la sala del comedor.
– En la mañana despertamos el cuerpo con algunos ejercicios y estiramientos tipo Yoga.
Meditamos, MindFulness (Atención Plena) para iniciar el día, Conectando con nuestro
Ser, estando presentes, con conciencia.
– Senderismo, paseos para conectar con lo más Natural de la Tierra en los maravillososOLYMPUS DIGITAL CAMERA
parajes asturianos. Las excursiones pueden tener mayor o menor dificultad, adaptándose
al nivel del grupo, y… del tiempo…
– Un día hacemos una paella en la montaña, al lado del río. Es un momento en el que
unimos nuestra Naturaleza corporal con la naturaleza de la Tierra. Tocando con las
manos los alimentos, tumbándonos en la hierba, bañándonos en el río… disfrutando de
todas las PRESENCIAS, y vinculándonos con el Todo.
– Danza, nos moveremos con CONCIENCIA, integrando: mente, cuerpo emoción, espíritu,
Danzando la VIDA, Danzando el ALMA. Según el momento de cada grupo, de cada
Persona; y el tema de trabajo elegido.
– Música, para VIBRAR… conscientemente, en las noches. El propio grupo cantando o
bailando… sintiendo la vibración en sí mismo… En algunas semanas tendremos
conciertos de cantautores.
– Playa y baños en los ríos. Inmersión energética y revitalizante.
– Masajes, quiromasaje, reflexología, Reiki…
– Dinámicas de grupo, con juegos, cantos, cuentos… música y mucha diversión.
Contaremos con profesionales del cuento, la risa… que nos harán Disfrutar Conectando
con el humor y la Alegría de Vivir, desde la risa y la sonrisa de Corazón.
– Visitas a pueblos típicos de la zona para empaparnos de la riqueza y encanto de la
arquitectura tradicional.
– Danzas del Mundo, y Meditativas… coreografía y coordinación grupal al servicio del
Universo. Trascendencia con una mirada y un movimiento.
– Taller de cocina vegetariana y Repostería
– Taller de Psicología Positiva e Inteligencia Emocinal. ( María Santos)
– Taller: La Naturaleza de la Mente: Las Trampas del Ego ( Ana González)
– Concierto de Cantos Armónicos y Shakuhachi (flauta de Bambu japonesa) por Antonio
Enzan Olias.: https://plus.google.com/+AntonioEnzanOl%C3%ADas/posts
– Hoguera, el Fuego casi cada noche, nos permitirá elevar una última mirada con la
Chispa (de la Vida) al Cielo, antes de irnos a descansar…
Otras actividades puntuales, según la semana, se irán anunciando
en la web de www.lalechugacolora.com
No te quede la menor duda de que serán unas vacaciones inolvidables, y que para muchas
personas que nos acompañan, ha supuesto un antes y un después en su vida, en muchos
aspectos de la misma.
El equipo de las personas que forma parte de la Lechuga Colorá, estamos deseando que
se haga realidad todo lo que contamos, y sabemos que esto es posible en cuanto nos
miramos y veamos al SOL detrás de nuestros Ojos.
El precio por persona en Julio es 395. Y en agosto 440. Si realizas la reserva antes del 20 de
Junio son 395€ todo incluido: actividades, alojamiento, pensión completa, seguro, fruta y café
siempre a disposición.

Es preciso confirmar la plaza y debes hacer una reserva
Una vez que confirmas la reserva te enviaremos un mensaje con la información de cómo llegar
y qué traer.
Un abrazo de Corazón
Maria y Ana

SEMANA SANTA 2015 en Posada Real del Pinar

Regálate unas Vacaciones Diferentes. La Lechuga Colorá ha organizado un Encuentro para la LIBERTAD, mágico, divertido, alegre, para disfrutar, compartir y descubrir desde nuestra Esencia, desde la Paz Interior. Una Semana Santa 2015 diferente e inolvidable, llena de vivencias, encuentros y…. Felicidad por doquier. Encuentro con lo que Eres, Encuentro con los Otros, con lo REAL, y…. con la Vida Plena. Todo esto utilizando la magia que emana de la danza, la meditación, el juego, el yoga, el senderismo, el baile, la fiesta, la risa y la Real Sonrisa de Corazón

Nos alojaremos en la La Posada Real del Pinar. Finca de 130 hectareas entre Valladolid y Medina del Campo.Ver ubicación exacta en apartado Contactar.

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Allí disfrutaremos de las delicias de una variada y rica cocina vegetariana. De unas estupendas actividades en sus grandes espacios y salones, donde experimentaremos la Plenitud de Vivir. Pasearemos por lugares extensos y sin límites que nos aportarán una sensación de Paz, Armonía y BienEstar. Y conectaremos con el Gozo que nos ofrece el conocer a Personas Amigas….. Hermanas. Un lugar, un espacio y un programa que nos hará Reconocer y Sentir Dignos de la Excelsa Realeza que somos Tú y Yo y Nosotros

Compartiremos una vez más con: Mario San MiguelVacaciones Naturales de Semana Santa 2015 desde el 2 de Abril en la mañana antes de las 13h. hasta el 5 por la tarde. Leer más

FIN DE AÑO 2014 – VACACIONES ALTERNATIVAS en GREDOS

Queridss amigss. Queremos proponerte un Fin de Año 2014 diferente: Buena compañía, alegría, naturaleza y unas cuantas actividades para enriquecer nuestra vivencia para disfrutar  la Vida con Gozo y Goce!

 ¡Un fuerte abrazo! ¡Te esperamos!

DEL 31 DE DICIEMBRE AL 4 DE ENERO

Fin de Año 2014 en Gredos  http://www.lalechugacolora.com/findeanio.php 

Comparte  unas Vacaciones diferentes:

Puedes elegir vivir unos días llenos de alegría, agradecimiento, juego, risa, reflexión, naturaleza, amistad, baile, conciencia… todo eso que te alimenta y renueva para emprender el nuevo tiempo.

www.lalechugacolora.com  ha organizado un encuentro  fantástico utilizando la magia que nace de la danza, la meditación, el yoga, el senderismo, el juego, la fiesta,  la Paz, la dicha que emana de ti, de mí y que nos hace sentir llenos, plenos, Vivos…

 

 

A sólo 100Km de Madrid  descubrirás un hermoso espacio natural situado en la cara sur de la Sierra de Gredos, la finca El Corralón, www.elcorralon.com  en la localidad de Casavieja. Este lugar está rodeado de un maravilloso paraje de bosques y manantiales, con  amplias vistas sobre el Valle del Tiétar. http://www.elcorralon.com/llegar.html

La comida es vegetariana, variada y gustosa. camino corralon

Precio y fecha:

Fin de Año del 31 de diciembre al 4 de enero de 2013: 355€

Si tu reserva es posterior al 15 de diciembre el precio será de 385€

En este precio está todo incluido.

https://www.facebook.com/pages/La-Lechuga-Color%C3%A1/133882459966829?fref=ts PUEDES INDICAR QUE te GUSTA…. gracias

PROGRAMA

El tema que entroncará todo nuestro trabajo y en torno al cual se desarrollan todas las actividades este año,

lleva por título: MI ILUSIÓN ME LLENA EL ENTUSIASMO

Escríbenos y te enviaremos el Programa detallado

 


ABRAZO

 

 

 


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Cuando hayas formalizado tu reserva te indicaremos cómo llegar y qué traer.

Para cualquier duda o más información no dudes en llamarnos.

 

    622 136 326 / 647 533 023                             

www.lalechugacolora.com
    info@lalechugacolora.com

VACACIONES ALTERNATIVAS EN ASTURIAS verano 2014

VERANO 2014 EN ASTURIAS

Ven a Experimentar una manera de ver la Vida conectando con la Naturaleza, el Sentir, laAlegría, el Entusiasmo, la Vida, el AMOR…….. el BienEstar. Podrás venir sol@, con tu pareja o con algún amigo, para disfrutar de un ambiente valioso compartiendo Amistad, Sabiduría, Descanso y Diversión…

 Verano Biodanza en Asturias

Elige tu semana, elige un verano distinto, lleno de vivencias y encuentros, utilizando la magia que emana de la Danza, la Meditación, el Juego, el Yoga, el Senderismo, el Baile, la Fiesta, Inteligencia Emocional, el Fuego, la Risa y la Sonrisa del Corazón……

JULIO                                            AGOSTO

Del 15 al 20                                  Del 5 al 10

Del 22 al 27                                  Del 12 al 17

Del 29 al 3 Agos                           Del 19 al 24

                                                     Del 26 al 31

 

LUGAR:

La Ventuca, nuestra acogedora y familiar casa indiana de tres plantas, con un ambiente hogareño y familiar, se encuentra ubicada entre verdes prados, en Coya (Villabaxu), a medio camino entre Picos de Europa y el mar Cantábrico. Con una decoración dulce y armónica que invita a la calma y la paz.

HORARIO:

La llegada será el martes de cada semana  por la mañana, antes de las 12h, y la salida el domingo  por la tarde. Puedes consultar la opción de llegar lunes por la tarde-noche a cenar .

PRECIO:

385€, en julio, y en Agosto si realizas tu reserva antes del 23 de junio 385€, a partir de esa fecha 425€. Todo incluido: Alojamiento, Pensión completa,  Actividades y Seguros

RESERVA:

Será necesario reservar plaza.

 

INFORMACIÓN E INSCRiPCIONES:

info@lalechugacolora.com

Teléfonos:   647 533 023  / 622 136 326 

www.lalechugacolora.com

 

Las actividades, que van desde la mañana a la noche, van encaminadas a trabajar el tema: ¡ILIMÍTATE! A la vez que disfrutamos de nuestro momento vacacional en un ambiente agradable con compañeros maravillosos y un entorno de Naturaleza muy bello.

El programa vacacional comienza el martes en la mañana, hasta el domingo después de comer. Pero si vienes de lejos y crees que no puedes llegar antes de las 13h. del martes, te sugerimos llegar el lunes en la tarde-noche, a cenar, dormir y desayunar el martes abonando un suplemento de 30€

A parte de todas las actividades programadas, casi todas las semanas tendremos: Taller de Cocina, Taller de Juegos con el Cuento,  Taller de Masaje, y algún concierto en directo.

 

En cuanto al precio de la semana: 6 días y 5 noches con la pensión completa, el alojamiento, seguro de responsabilidad civil y de accidentes, y todas las actividades es:

En Julio: 385€

En Agosto: 425€

Y si haces tu reserva de plaza antes del 23 de junio el precio será: 385€

 

La comida es vegetariana. Si tienes alguna dificultad en el punto de la Comida, háznoslo saber lo antes posible. Con gusto lo atenderemos.

Para cualquier duda o más información no dudes en llamarnos.