Lecturas Recomendadas

EL ARTE DE PENSAR (NO PENSAR COMPULSIVA MENTE)

El arte de pensar o mejor dicho el arte de no pensar de forma compulsiva.

Hola , este es un texto que me ha llegado de un amigo (supongo q copiado a su vez de alguien…) que creo interesante y que estoy de acuerdo en  casi todo. No en lo que se refiere a los animales. Yo no sé si piensan o no, o…. si son felices….  Pero el resto es bien interesante .pensar compulsivamente

Parece que pensar es una de las actividades que diferencia el ser humano de los animales, los cuales, que sepamos, no piensan… Nos sentimos en superioridad respeto a ellos; solo hay un problema, los animales en condiciones normales y favorables son felices y los seres humanos, cuya mayoría experimentan condiciones normales y favorables (comer tres veces al día, tener techo, privilegios sociales y tener a su disposición un elenco de oportunidades etc.) no suelen ser muy felices… ¿Sera que la facultad de pensar obra en contra nuestra y nos sumerge en un pozo de insatisfacción? ¿O será que simplemente pensamos mal, o mejor dicho utilizamos mal esta maravillosa herramienta? Solo observo que la mayoría de nosotros solemos pensar mucho, pero de forma descontrolada y así creamos resultados confusos y a menudo contradictorios, para no decir desfavorables.

 

Bueno tal afirmación parece drástica pero después de décadas observando la divina comedia he llegado a la conclusión de que quien más, quien menos, los seres humanos piensan en contra suya:

 

 

 

Primero: Vamos a observar que pensar no suele dar tan buen resultado puesto que con la enorme cantidad de licenciados (a los cuales se supone que les han enseñado a pensar) que hay en España –Europa- tendríamos que haber aliviado nuestra crisis y nuestra tristeza.

 

 

 

Segundo: La mayoría de gente utiliza solo el Poder de su mente para retorcer y rebobinar incesantemente sus problemas y conflictos en la cabeza, en una verborrea incesante y la mayoría de veces sin llegar a crear pensamientos remediantes y soluciones activas. Leer más

TODOS SOMOS ESPEJOS

Aquí os dejo un Escrito de Deepak Chopra, en el que nos cuenta cómo encarar el día a día con las relaciones

Todos somos extensiones del campo universal de energía, distintos puntos de vista de una única entidad. Esto implica ver todas las cosas del mundo, a todas las personas del mundo, y darnos cuenta de que estamos mirando otra versión de nosotros mismos. Tú y yo somos lo mismo. Todo es lo mismo. Todos somos espejos de los demás y debemos aprender a vernos en el reflejo de las demás deepak y psicologiapersonas. A esto se llama espejo de las relaciones. A través del espejo de una relación, descubro mi yo no circunscrito. Por esta razón, el desarrollo de las relaciones es la actividad más importante de mi vida. Todo lo que veo a mí alrededor es una expresión de mí mismo. Leer más

INDEFENSIÓN APRENDIDA

Como hemos hablado en las clases sobre cómo el hombre aprende a no defenderse, os paso algo sobre la Teoría de la Indefensión Aprendida que he sacado de una página de Psicología Ambiental de Sergi Valera

Durante los años 70, Martin Seligman desarrolló una interesante teoría que, si bien en un principió sirvió para explicar comportamiento animal, posteriormente se ha mostrado con gran capacidad explicativa para un número importante de fenómenos humanos,indefension y psicologia especialmente con la incorporación de la teoría de la atribución al modelo.

Seligman descubrió que,

tras someter a un animal a descargas eléctricas sin posibilidad de escapar de ellas, dicho animal no emitía ya ninguna respuesta evasiva aunque, Leer más

EL PODER DE LA INTENCIÓN de Wayne Dyer

EL PODER DE LA INTENCIÓN  de Wayne Dyer  (Notas tomadas por CELIA CÁCERES)

CAPITULO 1. LA INTENCIÓN DESDE UNA NUEVA PERSPECTIVA:

La intención no es algo que la persona hace, sino una fuerza que existe en el universo como campo de energía invisible. “El propósito es una fuerza que existe en el universo”

Si eres una de esas personas con la actitud de “nunca me voy a rendir” y además con una visión interna que te empuja a hacer tus sueños realidad, encajas en la descripción de la persona con intención. Si se emplea la intención se abren a la vida las fuerzas, las facultades y la posibilidades durmientes, y descubres que eres una persona mucho mejor de lo que jamás te habías considerado. el poder de la intencion psicologia en valladolid

¿Dónde se encuentra ese campo llamado “intención”?

No existe ningún lugar donde no esté, porque en el universo todo lleva una intención intrínseca. Esto se aplica a todas las formas de vida: un rosal, una montaña, un mosquito… todo tiene un propósito intrínseco en su propia creación y su experiencia  Leer más

EL AMOR DE DOS PERSONAS ENTERAS ES EL BIEN SALUDABLE por Flavio Gikovate

Lo que se busca hoy es una relación compatible con los tiempos modernos, en la que exista individualidad, respeto, alegría y placer por estar juntos, y no una relación de dependencia, en la que uno responsabiliza al otro de su bienestar.  Flavio Gikovate

Sobre estar solo La opinion del terapeuta Flavio Gikovate

No es sólo el avance tecnológico lo que marcó el inicio de este milenio. Las relaciones afectivas también están

CAMINO AL AMORpasando por profundas transformaciones y revolucionando el concepto de amor. Lo que se busca hoy es una relación compatible con los tiempos modernos, en la que exista individualidad, respeto, alegría y placer por estar juntos, y no una relación de dependencia, en la que uno responsabiliza al otro de su bienestar. La idea de que una persona sea el remedio para nuestra felicidad, que nació con el romanticismo, está llamada a desaparecer en este inicio de siglo. El amor romántico

Leer más