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CASA PARA RETIROS Y GRUPOS EN ASTURIAS

La Ventuca, Casa para retitos y encuentros de grupos. acogedora y familiar, esta casa indiana de tres plantas, con un ambiente hogareño y familiar, se encuentra ubicada entre verdes prados, en Coya (Piloña), a medio camino entre Picos de Europa y el mar Cantábrico. Con una decoración dulce y armónica que invita a la calma y la paz.

Habitaciones amplias de 3  plazas con baño en el interior, y dobles con baño en el interior y con baños comunes. Todas con ropa de cama de algodón, mucha luz y temperatura ideal. Dos salas de trabajo de 30 m2 y 120 m2 de madera, diáfanas. Un salón comedor con grandes ventanales y preciosas vistas a la montaña.

Gran espacio exterior verde, con árboles, ideal para descansar, leer, tomar el sol, jugar y bailar a la luz de las estrellas, comer…

Disponemos de un espacio para consulta de revista de temática natural, de salud y desarrollo personal.

En armonía con un paisaje aún puro, descubre también la naturalidad de unas gentes dedicadas a oficios artesanos, agricultores y ganaderos que aportan sencillez y tranquilidad a estos parajes de ensueño.

Si tienes un grupo y quieres hacer algun curso, una formacion, o cualquier tipo de encuentro, esta casa en Asturias es el lugar ideal.

llama para consultar disponibilidad y precios con pension completa. telefono 647533023, preguntad por María

CONFERENCIA GRATUITA SOBRE REIKI Y SISTEMAS MEDITATIVOS

25 de febrero  de 2016, de 18h a 20h, en el Centro Civico José Mª Luelmo de Valladolid, España

Compas y amigos, el maestro de mi querida amiga Belén de la Fuente, José Manuel Collado, ofrece una conferencia gratuita sobre los sistemas meditativos  y el reiki. Estoy segura q será de vuestro agrado

KIKE Y JULIAN, TEATRO FAMILIAR

El sábado 21 de noviembre a las 12h de la mañana. mis queridos amigos Julián y Kike, nos deleitarán con su nuevo espectáculo familiar HAPPY. En el centro cívico José mª Luelmo en Covaresa, detrás de Valsur

 

kike y julian saltando

 

KINUNA TEATRO TE INVITA A SU NUEVO ESPECTACULO
FAMILIAR “HAPPY”, DONDE LOS PERSONAJES MANOLINO
Y PEPINO, DOS NIÑOS QUE MUESTRAN SU FELICIDAD
A TRAVÉS DEL JUEGO, MAGIA, BAILE…. Y COMO DICEN ELLOS,
“HAPPINEANDO Y FELICEANDO”

DANZA CONTEMPLATIVA EN VALLADOLID

En Valladolid, con mi Gran Amigo Jorge en la Oración:
Queridas compañeras y compañeros danzantes:
Varias personas me habéis insistido: “Este curso, ¿habrá también Danza Contemplativa?”
Pues claro que sí. Nos juntaremos a las 8 en punto de la tarde el segundo viernes de cada mes (9 de octubre, 13 noviembre, 11 diciembre, 8 enero, 12 febrero, 11 marzo, 8 abril, 6 mayo y 10 de junio) en la capilla de San Ignacio (subiendo las escaleras de la iglesia de los Jesuitas en Valladoldid), c/ Ruiz Hernández 10 (junto a la plaza de la Universidad).danza contemplativa 15-16
Cada sesión es independiente y la asistencia es libre y gratuita (gracias a la CVX que nos lo ofrece).
Como sabéis, se trata de “meditar en movimiento” para conectarnos con la Vida, es decir, orar por medio de danzas muy fáciles. De este modo, casi siempre sentimos la alegría y la paz que Dios nos regala.
Trae ropa cómoda y calcetines gruesos (por si nos descalzamos).
Te envío adjunto el cartel por si quieres reenviarlo a alguien.Si necesitas cualquier aclaración, no tienes más que responder a este correo.
Recibe un fuerte abrazo
Jorge, CVX

ULTIMAS PLAZAS. Verano 2015 en Asturias

ULTIMAS PLAZAS

Este verano 2015 pásalo con la Lechuga Colorá, lleno de alegría y gozo interior, disfrute de compartir con amigos y BienEstar con todas las actividades: meditación, danza con conciencia, masajes, senderismo, música en directo, inteligencia emocional, cocina, juegos… risas y abrazos. Serán unas vacaciones estupendas que siempre recordarás.

Elige la semana que más te apetezca.

Llama y te informaremos más personalmente: 647533023

O envía un washap o un mail para que te enviemos la programación: info@lalechugacolora.com

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LUGAR: LA VENTUCA

En la comarca de la sidra, a medio camino entre Picos de Europa y el mas Cantábrico, se encuentra nuestra acogedora y familiar casa indiana de tres plantas

con un ambiente hogareño y familiar,  ubicada entre verdes prados  (Villabaxu),  con una decoración dulce y armoniosa que invita a la calma y la paz.

 

PENSIÓN COMPLETA

Todas nuestras elaboraciones gastronómicas,  como es tradición, siempre sorprende p su abundancia y exquisitez; este es el recuerdo que esta presente cada año en los amigos que nos visitan. En el comedor siempre a disposición de todos hay fruta, café, infusiones… Cada semana se ofrece un taller  de Cocina Vegetariana.

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SENDERISMO y VISITAS

paseo verde

Excursiones para conectar con la Naturaleza adaptadas al nivel del grupo, por    estos parajes asturianos donde nos recibe una naturaleza exuberante. Caminaremos  por montaña, sendas fluviales… Así como por pequeños pueblos que conservan todo  el encanto de la arquitectura tradicional

 

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BAÑOS

Relájate y siente la pureza de las aguas cristalinas que recorren nuestros prados. Báñate en pozas naturales bajo las cascadas y disfruta de la terapéutica agua marina y del sol en playas rodeadas de vegetación y amplios espacios para pasear.

playa y agua

 

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MEDITACIÓN E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Cada mañana la Atención Plena (Mindfulness) te permitirá adentrarte en tu mundo interior, reconociéndote, amándote y aceptándote tal cual eres, hoy, aquí y ahora.  Ocúpate y conoce cómo piensas, cómo sientes… Un camino de autoconocimiento hacia la persona que realmente Eres: Libre, Feliz, Sana.

 

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BIODANZA,  BAILES

Permítete fluir y expresa con tu cuerpo la emoción de tu música, danza en comunión con la esencia del Ser. Con las danzas del mundo o Biodanza  sentirás conscientemente, a través del vibrar del sonido y los movimientos, cómo se abre  una puerta que te permitirá conectar con lo mejor de nosotros mismos, conectando con la salud, la alegría, la creatividad, la afectividad, el amor y las ganas de vivir.

 

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HOGURA, JUEGOS, CONCIERTOS

Deja que actúe en ti la magia del fuego y el firmamento en tertulias que te permitirán conectar con un mundo ancestral.  Divertidas y amenas dinámicas grupales, harán que la conexión con el grupo genere una energía especial de amistades  y momentos únicos que no olvidarás. La música en directo te transportará a “lugares del alma donde sólo la música puede llegar”

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERAPROGRAMACIÓN VERANO 2015

Hola Amig@s
Te queremos contar las actividades semanales que tenemos con LA LECHUGA COLORÁ.
En Asturias el clima es muy cambiante de un día a otro y también incluso de la mañana a la
tarde.
Al mismo tiempo cada semana viene un grupo distinto y se va trabajando… a través de las
diferentes dinámicas, aspectos diferentes para el BienEstar, (el BIENESTAR es el tema
Esencial que está Presente en todas las actividades que se realizan).
Por todo esto, los horarios de cuándo se realizan las actividades puede variar de un grupo a
otro. Aunque todos los días en el tablón queda fijado la programación diaria. (y no te extrañe si,
incluso, en el mismo día algo cambia –como la Vida- de la mañana a la tarde…)
No obstante te contamos:
– Desayunamos, comemos, merendamos y cenamos. También hay fruta, frutos secos, tés,
café… siempre a disposición en la sala del comedor.
– En la mañana despertamos el cuerpo con algunos ejercicios y estiramientos tipo Yoga.
Meditamos, MindFulness (Atención Plena) para iniciar el día, Conectando con nuestro
Ser, estando presentes, con conciencia.
– Senderismo, paseos para conectar con lo más Natural de la Tierra en los maravillososOLYMPUS DIGITAL CAMERA
parajes asturianos. Las excursiones pueden tener mayor o menor dificultad, adaptándose
al nivel del grupo, y… del tiempo…
– Un día hacemos una paella en la montaña, al lado del río. Es un momento en el que
unimos nuestra Naturaleza corporal con la naturaleza de la Tierra. Tocando con las
manos los alimentos, tumbándonos en la hierba, bañándonos en el río… disfrutando de
todas las PRESENCIAS, y vinculándonos con el Todo.
– Danza, nos moveremos con CONCIENCIA, integrando: mente, cuerpo emoción, espíritu,
Danzando la VIDA, Danzando el ALMA. Según el momento de cada grupo, de cada
Persona; y el tema de trabajo elegido.
– Música, para VIBRAR… conscientemente, en las noches. El propio grupo cantando o
bailando… sintiendo la vibración en sí mismo… En algunas semanas tendremos
conciertos de cantautores.
– Playa y baños en los ríos. Inmersión energética y revitalizante.
– Masajes, quiromasaje, reflexología, Reiki…
– Dinámicas de grupo, con juegos, cantos, cuentos… música y mucha diversión.
Contaremos con profesionales del cuento, la risa… que nos harán Disfrutar Conectando
con el humor y la Alegría de Vivir, desde la risa y la sonrisa de Corazón.
– Visitas a pueblos típicos de la zona para empaparnos de la riqueza y encanto de la
arquitectura tradicional.
– Danzas del Mundo, y Meditativas… coreografía y coordinación grupal al servicio del
Universo. Trascendencia con una mirada y un movimiento.
– Taller de cocina vegetariana y Repostería
– Taller de Psicología Positiva e Inteligencia Emocinal. ( María Santos)
– Taller: La Naturaleza de la Mente: Las Trampas del Ego ( Ana González)
– Concierto de Cantos Armónicos y Shakuhachi (flauta de Bambu japonesa) por Antonio
Enzan Olias.: https://plus.google.com/+AntonioEnzanOl%C3%ADas/posts
– Hoguera, el Fuego casi cada noche, nos permitirá elevar una última mirada con la
Chispa (de la Vida) al Cielo, antes de irnos a descansar…
Otras actividades puntuales, según la semana, se irán anunciando
en la web de www.lalechugacolora.com
No te quede la menor duda de que serán unas vacaciones inolvidables, y que para muchas
personas que nos acompañan, ha supuesto un antes y un después en su vida, en muchos
aspectos de la misma.
El equipo de las personas que forma parte de la Lechuga Colorá, estamos deseando que
se haga realidad todo lo que contamos, y sabemos que esto es posible en cuanto nos
miramos y veamos al SOL detrás de nuestros Ojos.
El precio por persona en Julio es 395. Y en agosto 440. Si realizas la reserva antes del 20 de
Junio son 395€ todo incluido: actividades, alojamiento, pensión completa, seguro, fruta y café
siempre a disposición.

Es preciso confirmar la plaza y debes hacer una reserva
Una vez que confirmas la reserva te enviaremos un mensaje con la información de cómo llegar
y qué traer.
Un abrazo de Corazón
Maria y Ana