Etiquetas: Actividades Valladolid

Danza Consciente-La Lechuga Colorá

¿QUÉ ES la danza consciente?
Es sentir conscientemente a través del movimiento y la música. Así se abre una puerta que nos permite conectar con lo mejor de nosotros mismos, conectar con la salud, la alegría, la creatividad, la afectividad, elamor y las ganas de vivir.

Las practicamos porque previene y disminuye el estrés. Refuerza el sistema inmunológico. Estimula la energía vital. Ayuda a evitar la depresión o a superarla. Fortalece la autoestima y la identidad. Cultiva la afectividad y las relaciones humanas. Induce la producción deneurotransmisores que influyen en las emociones, el pensamiento y la conducta. Leer más