Meditación “Vivo la VIDA”

MEDITACION- COMPROMISO DE VIDA… ¡VIVIR! por Belén de la Fuente

La meditación que vamos a realizar nos invita a transitar por el camino de la enseñanza del propio ser. Vivir en el amor.
Es una meditación sobre el camino de mi vida. Yo soy. Yo vivo.

Me siento manteniendo mi espalda recta, mi barbilla levemente hacia abajo. Estoy cómoda. Respiro profundamente. Me voy relajando, siento mis parpados pesados, esta sensación va bajando por todo mi cuerpo, cuello, brazos, piernas…pies. Me siento ligera, como observadora de mi propio cuerpo que descansa ya relajado.
Respiro…, renovando toda mi energía vital. Espiro expulsando aquellas sensaciones que impiden mi calma. Me recojo en mí ser, me encuentro bien.
Imagino un punto de luz, la llama de una vela dorada.
Los pensamientos que acuden a mi mente, los dejo pasar…

Visualizo como me encuentro en un precioso jardín lleno de vida. La brisa acaricia mi cara, es cálida, el olor a hierba fresca inunda todo.
El cielo es de un azul intenso, todo transmite calma 
Camino hacía un gran árbol lleno de frutos de colores, colores, rojos, naranjas, amarillos, verdes, azul cielo, azul añil, violeta….Una luz blanca azulada me envuelve, un gran rayo de luz inunda mi cabeza, mi cuerpo. Siento el impulso de probar los frutos de este árbol.
Tomo uno, me fijo bien, es especial, lleva escrito un mensaje; pero como él todos los demás. Ese mensaje esta escrito con palabras mágicas grabadas en su ser con tinta de amor.
Como uno, lo mastico,..y su jugo, su sabor es distinto a todos los conocidos. Este es nuevo para mí. ¡Sabe a Vida!
Leo sus palabras, 
Enseñarás a volar…pero no volarán tu vuelo. 
Me comprometo a volar, a volar mi vuelo
Enseñarás a soñar…pero no soñarán tus sueños.
Me comprometo a soñar, a soñar mis propios sueños.
Enseñarás a cantar…pero no cantarán tu canción.
Me comprometo a cantar, con mi voz mi canción.Enseñarás a pensar…pero no pensarán como tú.
Me comprometo a pensar, a pensar mis propios pensamientos
Enseñarás a vivir…pero no vivirán tu vida.
Me comprometo a vivir a vivir intensamente cada día de mi vida…
Pero sabrás que cada vez que ellos vuelen, sueñen, canten, sientan, piensen vivan… ¡Estará en ellos la semilla del camino enseñado y aprendido!
Ahora me doy cuenta. Es el árbol de la vida. Con frutos que guardan caricias y besos para pieles sedientas de amor.
Soy consciente, de que el mayor hambre del mundo es el del amor. Y este árbol es un manantial por donde corre a raudales este sentimiento.
Ahora comprendo, su semilla fue plantada con obras, con hechos de inmenso amor que hoy como en otro tiempo, lleva el viento por las calles de Calcuta, como por las calles de esa ciudad llamada…”vida”.
Me comprometo a alimentarme diariamente de éste árbol, lleno de vida. A saciarme de Amor…a tener, a tener y dar…
Comienzo por mí y continúo por ti… Vive la vida. Vivo la vida, repleta de amor en mí y en los demás.
El alimento que como del árbol del amor me reconforta y me da energía para vivir, soñar volar, pensar, sentir… 
Me invito diariamente, te invito a este manjar… ¡VIVE la vida con Amor! ¡Vivo en Amor!
Me encuentro bien, de nuevo paseo por el jardín, al fondo, veo el foco de luz de mi vela dorada…
Respiro profundamente tres veces…
Voy abriendo mis ojos despacio, lentamente….
El sentimiento de bienestar me inunda.

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