La Lechuga Colorá

VACACIONES DIFERENTES EN ASTURIAS 2020

VACACIONES ALTERNATIVAS, PARA CONECTAR CON LA NATURALEZA

 

El programa vacacional comienza el martes en la mañana, hasta el domingo después de comer. Pero si vienes de lejos o crees que no puedes llegar antes de las 13h. del martes, te recomendamos llegar el lunes en la tarde-noche, a partir de las 20h. a cenar y dormir abonando un pequeño suplemento.

Aparte de todas las actividades programadas, casi todas las semanas tendremos: , Taller de Juegos con el Cuento, Música, Taller de Masaje y algunas sorpresas más.

Estamos en la comarca de la sidra, entre Infiesto y Nava, a 22 km. de Villaviciosa (playa de Rodiles), a 45km. de Oviedo y 19km. de Arriondas. Para ver ubicación exacta accede  Google maps.

Tenemos un entorno privilegiado, que nos permite disfrutar de playa y montaña en una temperatura ideal.

Vacaciones Alternativas Verano 2020

INSTALACIONES Y ENTORNO NATURAL

 

Durante el verano puedes elegir alguna de las 8 semanas que pasamos en este Paraiso Natural de Asturias.

La Ventuca, nuestra acogedora y familiar casa indiana de tres plantas, con un ambiente hogareño y familiar, se encuentra ubicada entre verdes prados, en Coya (Piloña), a medio camino entre Picos de Europa y el mar Cantábrico. Con una decoración dulce y armónica que invita a la calma y la paz.

Habitaciones de 2 ¡ plazas con baño en el interior, y otras INDIVIDUALES con baños comunes. Todas con ropa de cama de algodón, mucha luz y temperatura ideal. Dos salas de trabajo: de 30 m2 enmoquetada y 120 m2 de madera, diáfanas. DOS salones comedor con grandes ventanales y preciosas vistas a la montaña. y COMEDOR AL AIRE LIBRE

 

 

Gran espacio exterior verde, con árboles, ideal para descansar, leer, tomar el sol, jugar y bailar a la luz de las estrellas, comer…

Disponemos de un espacio para consulta de revista de temática natural, de salud y desarrollo personal.

En armonía con un paisaje aún puro, descubre también la naturalidad de unas gentes dedicadas a oficios artesanos, agricultores y ganaderos que aportan sencillez y tranquilidad a estos parajes de ensueño.

EL CLIMA:

Asturias se caracteriza por una climatología cambiante a lo largo del día. Desde un sol radiante, a cielos cubiertos, el “orbayu” que suavemente riega los campos, hasta el refrescante chubasco que descarga y limpia energizando el ambiente, dando paso rápidamente al sol.
La temperatura es siempre suave oscilando entre los 19 y 25 grados centígrados. Una combinación perfecta que hacen de este exuberante paisaje un lugar ideal de disfrute para TODOS LOS SENTIDOS.

LAS PLAYAS:

El mar Cantábrico baña la costa asturiana. Playas de luz y diversión, de oleaje y marea que invitan al disfrute y al juego.
Desde Coya, podemos acceder a las playas de Villaviciosa, Ribadesella o la playa de La Griega en Colunga. También encontramos pueblos costeros con encanto como Llanes, Tazones o Lastres.

LA MONTAÑA:

Visitaremos las montañas centrales, El Sueve y las brañas de Peña Mayor, caminando a través de frondosos bosques de tejos y hayas, respirando el aire puro y bebiendo el agua de sus fuentes

PROGRAMA VERANO EN ASTURIAS

 

Te queremos contar las actividades semanales que tenemos con LA LECHUGA COLORÁ.

Cada semana tenemos un grupo diferente, nuestra programación se repite. La experiencia no. Referente a las Actividades semanales que tenemos con La Lechuga Colorá te comentamos que:

 En Asturias el clima es muy cambiante de un día a otro y también incluso de la mañana a la tarde. Además este verano 2020, se nos presenta la oportunidad de fortalecernos en el CAMBIO y en la ACEPTACION.

Nuestra filosofía  primordial es la conexión con el Ser y con la Naturaleza, que nos va llevando hacia el BIENESTAR, el cual está presente en todas las actividades que se realizan. Al mismo tiempo cada semana viene un grupo distinto y se van trabajando… a través de las diferentes dinámicas, aspectos diferentes para ese BienEstar. 

Por todo esto, los horarios de cuándo se realizan las actividades pueden variar de un grupo a otro.  Aunque todos los días en el tablón queda fijada la programación diaria. (Y no te extrañe si, incluso, en el mismo día algo cambia –como la Vida- de la mañana a la tarde…)

Ven a La Lechuga Colorá
Vacaciones Alternativas. Ven a La Lechuga Colorá

No obstante te contamos:

 

Desayunamos, comemos, merendamos y cenamos. También hay fruta, frutos secos, té, infusiones, café… siempre a disposición en la sala del comedor.

En la mañana despertamos el cuerpo con algunos ejercicios y estiramientos tipo Yoga. Meditamos, MindFulness (Atención Plena) para iniciar el día, Conectando con nuestro Ser, estando presentes, con conciencia.

Senderismo y  paseos conscientes para conectar con lo más Natural de la Tierra en los maravillosos parajes asturianos. Los paseos pueden tener mayor o menor dificultad, adaptándose al nivel del grupo, y… del tiempo…

Un día hacemos una paella en la montaña, al lado del río. Es un momento en el que unimos nuestra Naturaleza corporal con la naturaleza de la Tierra. Tocando con las manos los alimentos, tumbándonos en la hierba, bañándonos en el río… disfrutando de todas las PRESENCIAS, y vinculándonos con el Todo.

Danza, nos moveremos con CONCIENCIA, integrando: mente, cuerpo emoción, espíritu, Danzando la VIDA, Danzando el ALMA. Según el momento de cada grupo y  de cada Persona; 

Música, para VIBRAR… conscientemente, en las noches. El propio grupo cantando o bailando… sintiendo la vibración en sí mismo… Cada semana  tendremos conciertos de cantautores, como Mario San Miguel o Chema Aladro.

Ven a La lechuga Colorá
Ven a la Lechuga Colora

Playa y baños en los ríosInmersión energética y revitalizante.

Masajes y automasaje con diferentes técnicas:   metamórfico, shiatsu, bioenergètica…

Dinámicas de grupo, con juegos, cantos, teatro… música y mucha diversión. Disfrutaremos  Conectando con el humor y la Alegría de Vivir, desde la risa y la sonrisa de Corazón.

Visitas a pueblos típicos de la zona para empaparnos de la riqueza y encanto de la arquitectura tradicional.

Danzas del Mundo, y Meditativas… coreografía y coordinación grupal al servicio del Universo. Trascendencia con una mirada y un movimiento.

Charlas sobre Psicología Transpersonal y Estrategias Mentales para el BienEstar Emocional 

Respiración Biodinámica a través de la música y una Respiración Consciente, nos adentramos en estados de conciencia que nos permiten una mayor conexión con nuestra esencia.

Relajación y Respiración con diferentes técnicas de conciencia corporal orientadas hacia la salud.

Hoguera, el Fuego casi cada noche, nos permitirá elevar una última mirada con la Chispa (de la Vida) al Cielo, antes de irnos a descansar…

 

No te quede la menor duda de que serán unas vacaciones inolvidables; para muchas personas que nos acompañan, ha supuesto un antes y un después en su vida, en muchos aspectos de la misma.

 

El equipo de las personas que forma parte de la Lechuga Colorá, estamos deseando que se haga realidad todo lo que contamos; y sabemos que esto es posible en cuanto nos miramos y veamos al SOL detrás de nuestros Ojos.

Comenzaremos el Encuentro semanal cada martes a las 13h. Si prevés que no puedes llegar a esta hora, contempla la posibilidad de venir el lunes en la tarde a partir de las 20h. con un suplemento de 45e..

EL PRECIO POR PERSONA EN HABITACIÓN COMPARTIDA ES DE 425 E. Y EN HABITACIÓN INDIVIDUAL 475E. 

En este precio está todo incluido: actividades, alojamiento, pensión completa, uso de todos los espacio de la Gran Casona: www.laventuca.com, seguro, fruta y café siempre a disposición.  

Para confirmar la plaza debes ponerte en contacto con nosotras para comunicarte si hay plaza disponible y hacer una reserva de 50€ por persona, al número de cuenta que te daremos cuando nos confirmes que has decidido venir.

UNA VEZ QUE HECHA LA RESERVA TE ENVIAREMOS UN MENSAJE CON LA INFORMACIÓN DE CÓMO LLEGAR ,QUÉ TRAER Y COMO ENVIAR LOS DATOS QUE TE PEDIMOS.

       

        Un abrazo de Corazón    

                María y Ana

SEMANA SANTA ALTERNATIVAS para SINGLES 2020

 

 

SEMANA SANTA DEL 9-AL 12 DE ABRIL 2020

Paseos por la Naturaleza, Biodanza, Meditación, Crecimiento personal, música en directo, y mucho más.

Esta Semana Santa estamos en la Posada del Pinar, en un entorno aislado con unas muy confortables instalaciones  acompañadas de 30Ha de pinos, en la meseta castellana.

posada vista aerea posada

Ya conoces el trabajo que hacemos en La Lechuga Colorá, lo más importante para nosotras es el ENCUENTRO entre las personas donde podemos expresarnos, disfrutar de Ser, disfrutar de Sentir, sacar el fruto de la Vida,… desde el Cariño, la Alegría, la Sencillez…

En estos días te ofrecemos el espacio  y las actividades que facilitan el Encuentro con la Vida. Todo fluyendo desde la Confianza y Naturalidad que poco a poco nos invitan a Ser y mostrarnos sin temor pues nos sentimos como en “casa”.  

Siempre se despliega un programa que nos ayuda a mantener un orden y un ritmo… pero en esencia quédate con que tu anhelo es el nuestro; y desde ahí te proponemos un tiempo para la Meditación, atendiéndote, sintiéndote, aceptándote… de una manera formal en el inicio de cada mañana. En el discurrir del día se harán presentes la danza, la música , el juego, el no hacer, la rica comida muy casera abundante y variada, las tertulias…  donde nos podremos sumergir sintiendo los beneficios que nos aporta la Naturaleza, pasearemos cada día por las infinitas sendas abriendo espacios para sentir, observar y conectar con todo lo que nos rodea de una manera consciente y sanadora.

 

María te llamará para contarte mejor.

Si quieres información sobre la Posada  www.laposadadelpinar.com

 

Desde LA LECHUGA COLORA una vez más te ofrecemos:

Vacaciones de desarrollo personal en Semana Santa

Te esperamos en La Posada del Pinar, en un entorno aislado  de la meseta castellana acompañados de 30Ha de pinos, con unas muy confortables instalaciones. Vacaciones para singles, Vacaciones para impares, Vacaciones y crecimiento personal, Vacaciones conscientes…

 

Ya conoces el trabajo que hacemos en La Lechuga Colorá, lo más importante para nosotras es el ENCUENTRO entre las personas donde podemos expresarnos, disfrutar de Ser, disfrutar de Sentir, sacar el fruto de la Vida,… desde el Cariño, la Alegría, la Sencillez…

 

En estos días te ofrecemos el espacio  y las actividades que facilitan el Encuentro con la Vida. Todo fluyendo desde la Confianza y Naturalidad que poco a poco nos invitan a Ser y mostrarnos sin temor pues nos sentimos como en “casa”. 

Siempre se despliega un programa que nos ayuda a mantener un orden y un ritmo… pero en esencia quédate con que tu anhelo es el nuestro; y desde ahí te proponemos un tiempo para la Meditación, atendiéndote, sintiéndote, aceptándote… de una manera formal en el inicio de cada mañana. En el discurrir del día se harán presentes la danza, la música , el juego, el no hacer, la rica comida muy casera abundante y variada, las tertulias..  donde nos podremos sumergir sintiendo los beneficios que nos aporta la Naturaleza, pasearemos cada día por las infinitas sendas abriendo espacios para sentir, observar y conectar con todo lo que nos rodea de una manera consciente y sanadora.

 

 

Confirma tu plaza llamando p teléfono o whatsap al 647 533023, también para cualquier duda o pregunta.

Visita la web www.lalechugacolora.com

 

Precio: 315€ para reservas hasta el 30 de marzo. Todo incluido. A partir de esa fecha  350€

 

 

 

 

 

 

En algún momento te has interesado por nuestras actividades, por ello te enviamos este recordatorio por si te encaja o simplemente te apetece compartirlo.

Llama si quieres más información o conocer nuestro programa.

Un cariñoso Abrazo

María y Ana

 

 

 

 

 

 

 

 

Libre de virus. www.avg.com

 

 

 

 

Libre de virus. www.avg.com

VACACIONES ALTERNATIVAS EN ASTURIAS 2019

Desde el 16 de julio hasta el 8 de agosto elige tu semana para disfrutar tus vacaciones diferentes de lo habitual .

OLYMPUS DIGITAL CAMERAbiodanza, yoga de la risa, senderismo, playa, ríos, musica, baile, hogueras, masajes,… y sobre todo una buena compañía, en un lugar precioso de naturaleza paradisíaca, y una preciosa casona- palacete. elige tu semana de amrtes a domingo. te esperamos!! llámame para reservar plaza  y te cuento

 

 

 

VACACIONES Y DESARROLLO PERSONAL EN SEMANA SANTA 2019

Desde LA LECHUGA COLORA una vez más:

Te esperamos en La Posada del Pinar, en un entorno aislado  de la meseta castellana acompañados de 30 Ha de pinos, con unas muy confortables instalaciones. Vacaciones para singles, Vacaciones para impares, Vacaciones y crecimiento personal, Vacaciones conscientes…

 

En el trabajo que hacemos en La Lechuga Colorá, lo más importante para nosotras es el ENCUENTRO entre las personas donde podemos expresarnos, disfrutar de Ser, disfrutar de Sentir, sacar el fruto de la Vida,… desde el Cariño, la Alegría, la Sencillez…  

En estos días te ofrecemos el espacio  y las actividades que facilitan el Encuentro con la Vida. Todo fluyendo desde la Confianza y Naturalidad que poco a poco nos invitan a Ser y mostrarnos sin temor pues nos sentimos como en “casa”.  

Siempre se despliega un programa que nos ayuda a mantener un orden y un ritmo… pero en esencia quédate con que tu anhelo es el nuestro; y desde ahí te proponemos un tiempo para la Meditación, atendiéndote, sintiéndote, aceptándote… de una manera habitual en el inicio de cada mañana. En el discurrir del día se harán presentes la danza, la música , el juego, el no hacer, la rica comida muy casera abundante y variada, las tertulias..  donde nos podremos sumergir sintiendo los beneficios que nos aporta la Naturaleza, pasearemos cada día por las infinitas sendas abriendo espacios para sentir, observar y conectar con todo lo que nos rodea de una manera consciente y sanadora.

 Puedes informarte llamando al teléfono 647533023, o en la página web www.lalechugacolora.com

 y si quieres conocer el lugar y las instalaciones visita  www.laposadadelpinar.com

 

 

 

FIN DE AÑO 2018 EN GREDOS para SINGLES

VACACIONES DIFERENTES Puedes elegir vivir unos días llenos de alegría, agradecimiento, juego, risa, reflexión, naturaleza, creatividad, amistad, baile, conciencia… todo eso que te alimenta y renueva para emprender el nuevo tiempo.

Utilizando la magia que nace de la danza, la meditación, el senderismo, el juego, la fiesta, la Paz, la dicha que emana de ti, de mí y que nos hace sentir llenos, plenos, Vivos…

 

A sólo 100Km de Madrid  descubrirás un hermoso espacio natural situado en la cara sur de la Sierra de Gredos, la finca El Corralón, www.elcorralon.com  en la localidad de Casavieja (sur de Ávila). Este lugar está rodeado de un maravilloso paraje de bosques y manantiales, con  amplias vistas sobre el Valle del Tiétar.

Nos alojaremos en una confortable casa que dispone de acogedoras y cálidas habitaciones dobles con baño y amplias salas comunes, además de románticas cabañas con chimenea, baño y calefacción dentro de la finca.

La comida es vegetariana, variada y gustosa.

Precio y fecha:

Fin de Año del 29 de diciembre al 1 de enero de 2019:

305€ para reservas hechas antes del 14 de diciembre

330€ para reservas posteriores

Las plazas son limitadas.

En este precio está todo incluido: alojamiento, todas las comidas, actividades y seguro.

PROGRAMA

El tema que entroncará todo nuestro trabajo y en torno al cual se desarrollan todas las actividades este año, lleva por título:

YO CREO

DIA 29 VIERNES

Entre las 11h y las 14h. Recepción y Bienvenida. Alojamiento

14,30h. Comida

16 a 17,30h. Tiempo libre, descansar, compartir

Merienda:  fruta, infusión, café, te….

18h. Dinámicas de presentación,  juegos para empezar a conocernos.

Taller de DANZAS

21,30h. Cena

22,30h. JUEGOS…

 DIA  30 SABADO

9h. Meditación, Atención Plena y Estiramientos

10,15h. Desayuno

12h. Paseos  por el entorno natural

14,30h. Comida

16 a 17,30h. Tiempo libre, descansar, compartir

17,30h. Merienda: té, café, infusión, dulces….

18h. Sesión de Biodanza:

20,45h. Cena

22,15h. Bailes de salón

DÍA 31 DOMINGO

9,30h. Meditación, Atención Plena y Estiramientos

10,15h. Desayuno

12h. Paseos  por el entorno natural

14,30h. Comida

16 a 18h. Tiempo libre, descansar, compartir

18h. Merienda: té, café, galletas….

18,15h. Sesión de Biodanza:

21,30h. Cena especial de fin de año

00h. Uvas,  Champagne, hoguera con Ritual de BienVenida

00,30h. Fiesta bienvenida al año 2016. Juegos, baile y Disfrute

DÍA 1 LUNES

9,00h. Meditación, Atención Plena y Estiramientos

10,30h. Desayuno

12h. Senderismo por la naturaleza.

14h. Comida

16h. Despedida

 

En este enlace  puedes ir directamente al apartado Fotos de nuestro Facebook, se muestran fotos de los diferentes lugares: Fin de Año Gredos, Semana Santa en La Posada del Pinar y Verano en Asturias

https://www.facebook.com/VacacionesNaturales/

Si estás interesado en nuestras vacaciones de Fin de Año 2018, LLAMAME

Enlace Google de El corralón

https://www.google.es/maps/place/El+Corral%C3%B3n/@40.2902687,-4.7958336,13.5z/data=!4m5!3m4!1s0xd40697b4ab0cce7:0xe94569d597151418!8m2!3d40.2983248!4d-4.7794812?hl=es

Para cualquier duda o más información no dudes en llamarnos. También watssap.

   647 533 023  María Santos